Понятие «уверенное поведение» характеризуется следующими составляющими: права личности, чувства, выражение чувств, не нарушая прав другого человека, ответственность за себя и свои поступки.

Основанием для введения тренинга уверенного поведения (далее – ТУП) в Программу реабилитации зависимых является то, что последствием зависимого поведения является ригидность стереотипов социального функционирования. Кроме того, потребность во введении данной активности возникла в результате работы с зависимыми, когда осознание клиентами собственного поведения сталкивалось со стереотипными реакциями зависимого поведения.

Основными заданиями ТУП являются: обработка навыков уверенного поведения, реагирование в конфликтных ситуациях, распознавание собственных чувств и овладение навыками контроля над собственным поведением. На тренинге формируется внутренняя установка уверенного поведения, корректируются неэффективные и приобретаются эффективные модели поведения.

Результатом ТУП является более уверенная и активная позиция клиентов в их жизни, которая помогает находить выход в сложных ситуациях. Такие изменения можно наблюдать уже через 2 месяца Программы.

ТУП перекликается по содержанию с тренингом стиля жизни, тренингом профилактики срыва, тренингом целеполагания и проводится 1 раз в неделю (2 сессии по 50 мин.); клиентам предлагается на протяжении недели выполнять домашние задания на отработку навыков уверенного поведения.

Основной формой работы с клиентами является групповая, но иногда клиенты нуждаются в отдельных индивидуальных консультациях.